- Beantwortung von vielen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Säuglingspflege
- Austausch mit anderen Paaren in gleicher Situation
- Gymnastische Übungen zur Erleichterung körperlicher Beschwerden in der Schwangerschaft
- Entspannungsübungen
- Atemtechniken kennen lernen zur Geburtserleichterung
- Partnermassagen
- Übungen zur Linderung der Wehenschmerzen
- Wahl des Geburtsortes
- Wahl der Entbindungshaltung
- Aufklärung für die erste Zeit mit dem Neugeborenen zu Hause
